rePULSE®
rePULSE® - träning
i impulskontroll och sociala färdigheter
rePULSE® är en välbeprövad arbetsmetod för impulskontroll och träning av sociala färdigheter. Genom att strukturerat kartlägga olika situationer och reflektera kring de tankar och känslor som uppstått blir man bättre rustad för framtiden.
Under tio individuella samtal undersöker och identifierar vi tillsammans vad som ligger bakom olika beteenden och känslor. Genom att lära känna sina reaktionsmönster kan man välja ett nytt agerande. Bristande impulskontroll kan visa sig på flera olika sätt, en person med för lite impulskontroll kan till exempel vara utagerande eller tvärt om inåtvänd med depressiva beteenden. Oavsett vilket kan vi med hjälp av rePULSE® metoden förändra vårt beteende. rePULSE® passar alla åldrar.
Från och med augusti 2026 kan jag erbjuda rePULSE®.